山もテニスも足元が大切(^ ^) ブレイクブレイク

山もテニスも足元が大切(^ ^)

2016年9月26日 13:04

連休と週末は、トレッキングとテニスで身体を目一杯動かした。写真は日曜日に登った、200名山の浅間隠れ山の頂上から見た浅間山。9月に入ってからは、雨や曇りでなかなか拝む事が出来なかった浅間山。頂上付近に少し雲が有るものの、まあまあの展望でした。最近お世話になっているシューズ達。左の黒いシューズは、ノースフェイスのトレッキングシューズ。軽量かつ防水。今回の沢歩きでも靴下を全く濡らすこと無く歩けた。更に専門店にてアドバイスを得ながら、日本製BANEのインソールを敷いたので、不得手の下りでも爪先や膝を痛めることがなかった。右の青いシューズは、ウィルソンのテニスシューズKAOS。テニス歴30年だが、過去に履いたシューズでは1番軽い。しかもコース上で、足裏感覚を意識することが出来て、この素足感覚が新鮮です。少なくとも、5年はフットワークが若返った(^ ^)。身体を快適に動かすには、やはり足元が大切だと再認識した。