本日帰宅すると、玄関先にAmazonにて注文した品物が到着してた。
この夏から、休肝日にお世話になっている「ブローリー・プレミアムラガー」。
今回は3箱(72本)...年内は充分かな？


休肝日の習慣は、だいぶ身に付いてきた。
8月の13日間に引き続き、9月は15日間。
10月は山梨、広島、仙台へと宿泊の会務が多く飲酒の機会が多かったが、今日で6日目の休肝日。


今は外飲みはするが、家では「ブローリー・プレミアムラガー」以外は飲まない生活。
休肝を始めた当初は、お酒を飲まないと寝つきだけでなく朝の目覚めも悪くて、昼間眠くて仕方ない日々でした。
最近はそれもなくなり快適に過ごせるようになった。

更に休肝して良かったことは、ギターの練習効果が明らかに違う事。
以前は、仕事が終り入浴後にお酒を飲みながらリラックスして弾いていた。
それはそれで楽しいが、やはり身には付かない。
楽譜は覚えないし、難しい箇所はいい加減な弾き方になるし...。


お酒飲まずに練習すると、頭の中に記憶が、指先に運指が、残る。
脳みそのハードディスクの容量が増えた見たい。
まだまだ何曲かは、暗譜出来そうな気がして来た。


今は先日購入したES125で、以前練習した内田勘太郎さんの曲を覚え直しいてます。お酒はないけど、楽しい秋の夜長を送れて大満足(^_^)。


2013/10/16 Ky. Blog Press
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